تنعرفوا ان المرا بصفة عامة تيدخلها البرد من المنطقة الحساسة وتتعاني من اوجاع الدورة الشهرية ولهذا باش تسخني الرحم وتنظفيه بعمل حمام مهبلي كل اسبوع يقيك من البرد ومن التعفنات الداخلية والخارجية
حفنة خزامى الشيح ماء دافي وبانيو صغير
طبعا غادي نكبوا الماء مغلي على الخزامى والشسيح ونجلسوا ونخليوا البخار يطلع معنا باش يدفي المنطقة
وفي نفس الوقت يساعدها على نظافة عميقة والتخلص من الروائح الكريهة الي تتخرج مع الافرازات
وهذا الحمام ديريه بعد انتهاء الدورة الشهرية من بعد تنشفي وتغسلي بجيل ...
↧