تاخدي شعير مطحون وغربليه وتسخني الماء وتحلطيهم وتشربيهم بحال الحريرة علـى الريق فالصباح
هو صعيب شوية ولكن اللي بغا الزين ميقول آح
كتزيد فالوزن وكتبياضي وكيطلعو ليك حنيكات حمرين
وكذالك اللي عندها الديدانتقول ليهم باي باي هاد الوصفة راها واعرة
وبالتجربة
دعيو معايا الله يخليكم
↧