حطي رد تبان ليك الوصفة
المهم الموضوع ده خلاصة لأهم الأعشاب و الطرق المغربية التقليدية.
و ستكون على ثلاتة(4)مراحل و لكل مرحلة عدد من الحصص:
*المرحلة الأولى ليها ثلاتة(3) حصص و هي للذهن فقط.
*المرحلة الثانية ليها حصيتين و فيها تدليك و ضرب خفيف للمؤخرة.
*المرحلة الثالثة و الاخيرة ليها حصة واحدة لمدة معينة مع نظام تغدية خاص.
*المرحلة بتاعة القلة.
*الأعشاب اللي هنحتاج:
-شحم الماعز.
-زيت الحلبة.
-خزامة مدقوقة او مطحونة.
-حلبة مطحونة.
-شانوج.
-ورد مطحون(كمية قليلة).
-أوراق العمل.
-ماء ...
↧